わたしの心のものさしで

先日、塾長先生に叱られました。

叱られた言葉の全部は、はっきり覚えていないのだけれど、
「はったりでもいいから・・・」ってとこだけは、よく覚えてます。

何があったのかといいますと・・・


普段教えていない小３の少女に、臨時に算数を教えてました。
ところが、はぴねす、問題が解けない！！！

こういうとき、はぴねすはすごくおろおろしてしまいます。
少女は「塾長先生に聞きに行こう」と言うけど、塾長先生は授業中。

仕方がないので、「今度のときまでに聞いとくから問題をコピーさせて」と
少女といっしょにコピーにいったところ、たまたま塾長先生がいらして。

塾長先生に聞いてみたら、解き方はとっても簡単だったんだけど、
授業が終わった後、塾長先生に注意されました。

「はぴねす先生、はったりでもいいから、もっと堂々として。
　でないと、生徒が不安になりますよ。」

はい・・・おっしゃるとおりです・・・・・（＞＜。）。。
家庭教師歴３０人の友人にも「それって大事だよ」って言われました。


はぴねす、昔から「自信」ってものが足りなくて
なにかというとつい、おろおろ、おどおどしてしまって。。。


学力をつけることと並んで、堂々と「自信ありげ」に振る舞うことも、
塾でのはぴねすの大きな課題となりました。

「自信を持って」振る舞う、ことは簡単にできそうにないので、
せめて「自信ありげに」振る舞うのが目標。ある意味、演技かな？

子どもたちに不安を与えないためになら、やるっきゃないっしょ！！

ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

「計るだけダイエット」継続中で〜す♪
２１日目で０,９キロ減・・・以降、停滞期が続いていましたが
ようやく抜け出したようで、３０日目で１,５キロ減で〜す！！

今日は、私がやってる、「我流サーモダイエット」のご紹介♪

サーモダイエットっていうのは、以前本でちらっと読んだことがあったんだけど、
コチラ↓によると大体こういうことみたい。
http://kuchikomi.nifty.com/diet/cs/catalog/th_625/catalog_0410250098_1.htm
（「サーモ」＝“ｔｈｅｒｍｏ-”＝「熱の」って意味ね。）

＊＊＊＊＊
体温を上げるように食事をとります。

食事をすると体温上昇や発汗がありますが、これは食べ物のエネルギーの一部が体熱となり消費されるからです。
この反応を食事誘発性体熱産生（DIT）と言います。このDIT反応が高いほど、エネルギーが体の栄養になりにくく、太りにくいといえます。

DIT反応を高めるポイントは、「よく噛んで食べる」「おいしいと感じながら食べる」「温かい食事を食べる」などです。

なお、このDIT反応は、筋肉を増やすことで強まります。あわせて運動もして筋肉を鍛えれば、基礎代謝もあがり、DIT反応も強くなるため、より効果的なダイエットができます。
＊＊＊＊＊

なんだかむずかしそう・・・？
だけど、はぴねすの場合は、めんどくさいことは一切しませ〜ん♪
朝食の味噌汁のお椀に、生姜の絞り汁をプラスするだけ。

これは以前、冷え性の友人が「体が温まっていいよ」と言って
教えてくれたこと。

生姜は体が温まります！
生姜入り味噌汁を飲んだ後は、今の季節だと「温まる」を通り越して
「暑い！」となり、夏服に着替えなくちゃいけないくらいです！！

でもはぴねす、昼間は冷たい麦茶やアイスコーヒーを結構飲んでますから、
この「生姜入り味噌汁」が、どれだけダイエットに効果があるのかは
定かでありませんが・・・


以上、運動もせずに、「計るだけ」でラクに体重を落とせるかどうかに挑戦中の、
はぴねすからの無責任レポートでした♪♪
（でも生姜入り味噌汁は、冷え性対策にはホントにいいと思うよ☆）

塾で教えている子は、どの子も可愛い。
はぴねすは、情が移りやすい性格なのかもしれない。

その中で、１対１で教えている小３の少女は、
小さいだけに、その分可愛いかな。

塾の玄関から入ってきて、控え室にいる私と目が合うと
いつもこぼれんばかりの笑顔を見せてくれる。

塾長先生はその笑顔を見て、「ええのぉ〜！　何の悩みも
なさそうな笑顔じゃのぉ〜！」とおっしゃる。

が、もちろん少女にも悩みはあり、たまにぽつりぽつりと話す。
先日は、３年生になって、学校の担任の先生が替わって・・・

少女：今度の先生な、若い先生なんじゃ。教え方が上手じゃない。

はぴ：う〜ん・・・どの先生でも、先生になったばっかりのときってあるよなぁ。
　　　 去年の先生にだって、そういうときがあったはずじゃろ。
　　　 そういうときって先生は、きっと一生懸命教えてくりょうてんはずよ。
　　 　 ＜はたしてこれで、フォローになったかな？＞

少女：今日な、授業中に男子が騒いだら、先生泣いたんよ。 私、去年
　　　 学級委員じゃったとき、１回みんなのこと怒鳴ったのに・・・

はぴ：・・・・・＜フォローができなかった＞

優しく賢いこの少女は、たぶんこういう話は親御さんに言いつけたりは
しないんだろうな。

＊＊＊＊＊

塾では、小学生くらいの子には、授業が終わってアメをあげたりしてる。
あるときから、少女は家から私にアメを持ってきてくれるようになった。

「アメ１個くらいならもらってもいいかな？」と思っているうちに、
アメが３個になり・・・しまいにはミニドーナツまで・・・

「これはちょっと行きすぎだろう」と思ったので、少女と話した。

はぴ：もう、先生にお菓子はもってきてくれんでええよ。
　　　 今までありがとな。

少女：なんで？

はぴ：塾では、ちゃんと授業料をもらっとるけぇね。じゃけぇ○○ちゃんは
　　　 先生にお菓子とか持ってきたりすることないんよ。

少女：ふ〜ん・・・

わかってくれたかな？と思っていたら、その次か次の授業のとき、
こんなふうに少女は話を切り出した。


少女：先生、ほんまにええん？

はぴ：え？何のこと？

少女：先生にアメ、持ってこんでもええん？

はぴ：ええんよ。授業をしたお礼は、塾がちゃんともらっとるけぇ。

少女：それは、うちの親と塾の間の話じゃろ。私が先生に授業して
　　　もらって、ありがとうっていう気持ちは？

はぴ：・・・・・

そんな思いで持ってきてくれていたのだとは、うかつにも思っても
みなかったはぴねすは、とっさにどう返していいのかわからなかった。

実を言うと、自分が塾でアメをもらうから、先生にもそのお返しに、
くらいの軽い気持ちなんじゃないかな、と思ってたんだ・・・

結局それからは、少女から私への「ありがとう」の気持ちとして、
アメを１個だけ受け取ることにしたんだけどね。

ん〜・・・、アメより、授業後に「ありがとうございました」って
ちゃんと言うようにしつけたほうがよかったのかな〜・・・？

ま、そこらへんは、学年が変わったときにでも考えようっと　ヽ（*＾。＾*）ノ