わたしの心のものさしで

愛猫ナナに首ったけ♪~8歳のナナに振り回される楽しい毎日です♪♪その他、身辺雑記、季節のお花の写真なんかも~♪

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涼しい枕で快眠

「ママ、これな~に?」
涼しく快眠①


これはね・・・


ママの誕生日にお友達がプレゼントしてくれた、ひんやりお昼寝枕よ。涼しく快眠②




このジェルパックを冷凍庫にしばらく入れておいてね、
涼しく快眠③




羊さんのお腹に入れて、マジックテープで留めるの。
涼しく快眠④

この羊さんを枕の上に置いて寝ると、涼しくてとっても気持ちいいのよ。

*****

東京新聞Webの特集連載【節電の工夫】を読んでいましたら、
「氷枕活用し涼しく眠る」(→こちら)というのがありまして。

「快眠セラピストの三橋美穂さんによると、頭付近の温度が足元より
四度低いと、快適に眠れる」
そうですよ。


この羊さん枕、この夏大活躍です。

ありがとう、Tさん



こちら、涼しい(?)座布団で快眠中のナナちゃん
涼しく快眠⑤
快眠スペースがあちこちあるみたいで、とっても羨ましいわ~


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  1. 2011/08/03(水) 17:50:03|
  2. うちのナナ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:3
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コメント

羊さん枕かわいいですね~。
うちはアイスノン使ってますよ。

羊さん枕みたいな可愛さはないけど、これあるとないとじゃ断然寝付きが違いますよね。

今のところアイスノンのお陰でエアコン付けなくてもなんとか寝ていられます。

ここ最近は気温が少し低くてアイスノンの出番ないけど、また暑さが戻ってきたら大活躍です。



  1. 2011/08/04(木) 01:57:07 |
  2. URL |
  3. ミュウ #-
  4. [ 編集 ]

ミュウさんへ

カチャカチャ・・・(ネットで検索)・・・

おおっ!枕サイズのアイスノンで柔らかいのってあるんですね!
羊さん枕より強力&長時間持続で、夜寝るときに良さそう♪

さっそくネットで注文してしまいました^^
羊さん枕はうたい文句どおり「お昼寝」用に使えばいいのですしね。


当地、昨日は日中35℃越えで猛暑日。熱帯夜も続きそうでアチアチ~です。

中国電力管内では電力の供給に余裕があって、関西電力に融通してるんです。

でも、中電から関電にもっと電力を融通できればいいなと思うしね。
中電が山口県に作ろうとしてる上関(かみのせき)原発なんて作らせたくないしね。

そんな思いで節電に心を砕いています。
  1. 2011/08/04(木) 04:13:02 |
  2. URL |
  3. はぴねす #GkBCtZ1Y
  4. [ 編集 ]

あ、もしかして「アイスノン」って違う形のものイメージしてました?

そう、枕サイズで凍らない、柔らかいやつがあるんですよ。
ここ数年、夏場はアイスノンにお世話になってます。

うちには夜中ぬるくなっちゃった場合の交換用も用意してあるので、冷凍庫にはアイスノンが大量に入ってます。

西の方は普通に暑さが戻ってるんですね。
35度!それはキツイ!

東京は台風以来若干暑さが和らいでいて、暑くても30度止まりなんですよ。
天候も不安定で日差しも弱いからまだ過ごしやすいほうです。

節電はもちろん大切ですが、熱射病には十分お気をつけくださいね。
  1. 2011/08/05(金) 02:01:07 |
  2. URL |
  3. ミュウ #-
  4. [ 編集 ]

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& ナナ(2009年8月16日生まれ) 2歳で慢性腎不全に。療法食と皮下輸液で元気に過ごしています♪                 

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